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月姨面談的時候，提供了不少資料和準備的物品、食材，今天順便整理記錄一下。
一、 莊淑旂博士的「如何做好月子教戰手冊」
因為我不怎麼相信，所以就不累述了，其中說做月子不能洗頭，更是難以接受啊啊~幸好我的月子阿姨看起來是還滿明理的，應該每兩天洗一次OK。
二、準備的食材 (因為我只做15天，所以準備的份量為一半即可)
- 紅糖( 一斤)
- 枸杞( 一斤)
- 杜仲( 半斤)
- 當歸( 一斤)
- 薏仁( 一斤)
- 紅棗( 一斤)
- 龍眼乾(100元)
- 白木耳(100元)
- 紅豆( 一斤)
- 黃耆(100元)
- 黑麻油(600cc * 2瓶)
- 茶油(600cc * 1瓶)
- 老薑
- 米酒水(十箱): 公賣局玉鶴米酒水，參考價三箱1000元，可先買三箱。
- 黑豆(一斤)
- 十全(三帖) + 八珍(三帖)
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